Dal Trailrunning ai successi nell’Hyrox, la metamorfosi di Claudia Meloni

Si è svolto dal 5 al 7 dicembre negli stand della fiera di Verona la finale di Hyrox Italy con la partecipazione di atleti ed atlete da tutto il mondo . Una specialità che oggi conta oltre 40 gare in 11 paesi e 3 continenti, con più di 550.000 partecipanti in una competizione sportiva internazionale che combina corsa e allenamento funzionale in un’unica gara. Si tratta di un format nato in Germania nel 2017 e oggi diffuso in tutto il mondo, noto come World Series of Fitness Racing . La gara si struttura su , 8 km di corsa suddivisi in 8 segmenti da 1 km, ciascuno seguito da un esercizio funzionale.  Ski Erg, spinta del carrello (Sled Push), tiro del carrello (Sled Pull), burpee broad jump, vogatore (Rowing), farmers carry, affondi con sandbag, wall balls.

Tra le protagoniste della gara che si è svolta a Verona anche Claudia Meloni, atleta bresciana impegnata nel circuito Hyrox da 2023, proviene dal calcio dove ha giocato fino in serie C , nel Paitone, passata poi alla corsa dal 2017 , in particolare trailrunning con partecipazioni alla  Bassa Via del Garda BVG run, Maddalelena Urban Trail e oltre. Dopo aver subito più di un infortunio che la obbliga a recuperare la propria forma fisica abbinando corsa ed esercizi specifici e qui arrivare all’Hyrox è stato naturale iniziando una terza carriera sportiva.  Claudia Meloni ha partecipato a 6 gare HYROX ufficiali, tutte nella divisione Open Women. ha ottenuto ottimi piazzamenti a  Rimini e Torino, dove ha mancato la vittoria per pochi secondi, fino a Verona dove ha conquistato il 2 posto di categoria su 270 atlete e 5′ assoluta, terza italiana,  su oltre 900 atlete classificate realizzando anche  il suo personal best in 1.06’41”.

La sua crescita è stata costante: dal debutto nel 2023 con un tempo sopra l’ora e 20, fino a scendere sotto l’ora e 8 nelle ultime competizioni. HYROX Torino 2025 (Open Women): 2ª nella sua fascia d’età, 5ª assoluta, tempo 01:08:0 HYROX Rimini 2025 (Open Women): 2ª nella sua fascia d’età, 3ª assoluta, tempo 01:07:42 fino a realizzare il suo personale a Verona.

Tempi e piazzamenti di alto livello considerando che gareggia anche con atlete professioniste. Claudia Meloni  classe 93 nata a Gavardo è di Muscoline ma attualmente  abita e si allena a  Molinetto di Mazzano  alla BB Gym, palestra specializzata negli allenamenti di endurance per  circa 20 ore settimanali con doppio allenamento giornaliero. Una particolare attenzione oltre al programma di allenamenti specifico e personalizzato è rivolta all’alimentazione che viene curata da un professionista per i diversi tipi attività  che deve combinare resistenza aerobica e forza muscolare.

Nella stagione attuale occupa il 540esimo posto su un totale di 100.800 atlete donne Open, 153esima nel ranking di categoria, 9′ italiana ed ora la sua preparazione non conosce sosta in vista dei prossime gare del 2026 di Torino il 1′ febbraio e Bologna il 5 aprile.

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