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alimentazione

Quando il cibo è antistress

Alzi la mano chi, tra casa, impegni di lavoro o studio e incombenze varie non si sente almeno un po’ stressato. È raro trovare qualcuno che, vittima della vita frenetica di oggi, non si sia mai definito “stressato”. Purtroppo è ormai…

Mens sana in corpore sano

Ecco il calendario degli appuntamenti dedicati alla cura del proprio corpo e della propria mente. Tutti gli incontri sono a ingresso libero. ESERCIZIO FISICO - 16 maggio dalle 16 alle 18  presso la  residenza per anziani F.lli Beretta …

La vita è come andare in bicicletta

ARCO - Antonella Bellutti, pluri campionessa olimpica, è giovedì 14 settembre a Palazzo dei Panni a presentare il suo libro «La vita è come andare in bicicletta» (Sonda editore, 2017, 120 pagg), in cui racconta la sua straordinaria…